نمونه سوالات انشاوبنویسیم پایه ششم2/خرداد/1396


2/خرداد/1396


نمونه سوالات هدیه های آسمانی پایه ششم31/اردیبهشت/1396


31/اردیبهشت/1396


31/اردیبهشت/1396


31/اردیبهشت/1396


31/اردیبهشت/1396


31/اردیبهشت/1396


عکس های گروه نمایش پایه ششم28/اردیبهشت/1396


28/اردیبهشت/1396


28/اردیبهشت/1396


28/اردیبهشت/1396


عکسهای پایه ششم21/اردیبهشت/1396


21/اردیبهشت/1396


21/اردیبهشت/1396


21/اردیبهشت/1396


21/اردیبهشت/1396


21/اردیبهشت/1396


21/اردیبهشت/1396


21/اردیبهشت/1396


19/اردیبهشت/1396


اردوی داخل حیاط دبستان دانش آموزان ۱/۲19/اردیبهشت/1396


19/اردیبهشت/1396


19/اردیبهشت/1396


جشن شکرگزاری یادگیری قرآن کلاس3/2 18/اردیبهشت/1396

 


جشن قرآن کلاس 3/118/اردیبهشت/1396


جشن هفته ی معلم پایه پنجم17/اردیبهشت/1396

 
 

عکسی از روزمعلم کلاس 4/217/اردیبهشت/1396


جشن روزمعلم کلاس 3/2 16/اردیبهشت/1396

 


اردوی دانش آموزان کلاس 3/2 14/اردیبهشت/1396


اردوی دانش آموزان کلاس 3/113/اردیبهشت/1396


فعالیت مربوط به درس علوم (خاک با ارزش) پایه پنجم12/اردیبهشت/1396

 
 
 

مرحله ی بعدی از عکسهای اردو ی دانش اموزان کلاس 4/212/اردیبهشت/1396

  


عکس های از اردو کلاس 4/212/اردیبهشت/1396


اردوی دانش آموزان کلاس ۲/۱(اردوگاه رضوانشهر)12/اردیبهشت/1396


12/اردیبهشت/1396


12/اردیبهشت/1396


12/اردیبهشت/1396


12/اردیبهشت/1396


12/اردیبهشت/1396


عکسهای کاردستی های بهداشتی پایه ششم11/اردیبهشت/1396


11/اردیبهشت/1396


عکسهای بازدید علمی پایه ششم11/اردیبهشت/1396


11/اردیبهشت/1396


11/اردیبهشت/1396


11/اردیبهشت/1396


11/اردیبهشت/1396


عکسهایی ازتحقیقات پایه ششم دردرس مطالعات اجتماعی8/اردیبهشت/1396


8/اردیبهشت/1396


8/اردیبهشت/1396


عکسهای روز اردو کلاس 4/35/اردیبهشت/1396


عکسهای اردوی پایه ششم 5/اردیبهشت/1396


5/اردیبهشت/1396


5/اردیبهشت/1396


5/اردیبهشت/1396


5/اردیبهشت/1396


5/اردیبهشت/1396


5/اردیبهشت/1396


5/اردیبهشت/1396


5/اردیبهشت/1396


5/اردیبهشت/1396


برگزاری جشن مولود کعبه در کانون فکری کلاس 4/223/فروردین/1396


جشن اسم کلاس ۱.۱ تاریخ ۲۰ فروردین ۱۳۹۶21/فروردین/1396


کاردستی های پیک نوروزی کلاس 3/215/فروردین/1396


فعالیت علوم کلاس 3/2 15/فروردین/1396

 


آزمایش علوم کلاس 3/1 (آیا در آب،هوا وجود دارد؟)15/فروردین/1396


جشن عید نوروز در کلاس 4/327/اسفند/1395


جشن نوروز ۹۶ در کلاس ۲/۱27/اسفند/1395


27/اسفند/1395


27/اسفند/1395


جشن استقبال از نوروز ۹۶_کلاس ۱/۲27/اسفند/1395


27/اسفند/1395


27/اسفند/1395


آزمایش علوم مربوط به درس 12 ( کلاس 4/1 )26/اسفند/1395


بازدید علمی ( کلاس 4/1 )26/اسفند/1395


جشن نوروز 1396 ( پسران کلاس 4/1 )26/اسفند/1395


جشن نوروز کلاس 3/225/اسفند/1395

 


پیشواز نوروز پایه پنجم25/اسفند/1395


عکسهای جشن نوروزپایه ششم25/اسفند/1395


25/اسفند/1395


25/اسفند/1395


25/اسفند/1395


25/اسفند/1395


25/اسفند/1395


25/اسفند/1395


پیشواز سال نو درکلاس 4/225/اسفند/1395


جشن نوروز کلاس 3/125/اسفند/1395

 


عکسهای آزمایش علوم پایه ششم24/اسفند/1395


24/اسفند/1395


جشن نوروز کلاس ۱.۱24/اسفند/1395


فعالیتهای کلاسی پایه ششم23/اسفند/1395


23/اسفند/1395


23/اسفند/1395


23/اسفند/1395


23/اسفند/1395


23/اسفند/1395


فعالیتهای دانش اموزان کلاس 4/2 در درسهای علوم ومطالعات 23/اسفند/1395


اهدای عیدانه های مدیریت به دانش آموزان کلاس ۲/۱23/اسفند/1395


آزمایش مربوط به سطح شیب دار پایه پنجم17/اسفند/1395


کتابخانه ی نجوم کودکان ونوجوانان مهر پویان (نجوم) کلاس 4/2 __217/اسفند/1395

  


درس دوازدهم گیاهان کلاس 4/217/اسفند/1395


کتابخانه ی تخصصی کودک ونوجوانان مهر پویان (نجوم ) کلاس 4/2___117/اسفند/1395


فعالیت علوم کلاس 3/216/اسفند/1395

 

 


تهیه کارت مراقبت نوزاد-فعالیت علوم-کلاس ۲/۱15/اسفند/1395


15/اسفند/1395


صندلی صمیمیت کلاس 3/115/اسفند/1395


فعالیت دانش اموزان در درس علوم وریاضی ومسابقه ی شطرنج کلاس 4/214/اسفند/1395


فعالیت علوم کلاس ۲/۱مشاهده تغییرات در هنگام رشد11/اسفند/1395


11/اسفند/1395


تدریس ریاضی توسط دانش آموزان کلاس 4/110/اسفند/1395


صندلی صمیمیت کلاس 4/110/اسفند/1395


ثبت کارنامه توصیفی بهمن ماه کلاس 4/210/اسفند/1395


ادامه ی فعالیتهای درس علوم کلاس 4/210/اسفند/1395


صندلی صمیمیت کلاس 3/18/اسفند/1395


فعالیت علوم کلاس 3/18/اسفند/1395


انجام فعالیت درس 12 علوم کلاس 4/28/اسفند/1395


تدریس درس (ه) کلاس ۱.۱1/اسفند/1395


جشنواره غذای کلاس ۱.۱ تاریخ ۲۴ بهمن ماه30/بهمن/1395


آزمایش مربوط به اهرم ( پایه پنجم )29/بهمن/1395


آزمایش بررسی حساسیت بخش های مختلف دست( پایه پنجم)29/بهمن/1395


صندلی صمیمیت کلاس 3/127/بهمن/1395


نمونه سوال ریاضی(فصل پنجم) پایه ی سوم27/بهمن/1395

 


فعالیت علوم پایه ششم (کاربامیکروسکوپ)26/بهمن/1395


26/بهمن/1395


26/بهمن/1395


26/بهمن/1395


جشنواره غذا پایه پنجم24/بهمن/1395

 

 

املای بادکنکی کلاس 3/123/بهمن/1395


مراسم ویژه انقلاب اسلامی دانش اموزان کلاس 4/222/بهمن/1395


آزمایش علوم بدن انسان 4/222/بهمن/1395


حضور دانش آموزان پایه پنجم در جشن انقلاب21/بهمن/1395


فعالیت های علوم فصل بدن انسان درکلاس 4/321/بهمن/1395

 


نمایی از جشن انقلاب درکلاس 4/321/بهمن/1395


جشنواره غذا کلاس 3/2 21/بهمن/1395


گروه سرود دانش آموزان کلاس 4/1 (جشن دهه ی فجر)21/بهمن/1395


فعالیت علوم کلاس 4/121/بهمن/1395


فعالیت علوم کلاس 4/121/بهمن/1395


تصاویر مربوط به تدریس درس (ل) و جشن اسم و جشن انقلاب کلاس 1.1 20/بهمن/1395


عکس دانش آموزان ششم در جشن ۲۲بهمن20/بهمن/1395


جشنواره ی غذا کلاس 3/120/بهمن/1395


ازمایش درس علوم کلاس 4/219/بهمن/1395


فعالیت مطالعات اجتماعی دانش آموز کلاس 4/117/بهمن/1395


عکس هایی از دانش آموزان کلاس 4/1 در کانون پرورش فکری کودکان17/بهمن/1395


نمونه سوال ریاضی پایه ی سوم16/بهمن/1395


نمونه سوال ریاضی پایه پنجم15/بهمن/1395


جشنواره ی غذا کلاس 2/213/بهمن/1395

عرض سلام و احترام خدمت اولیای محترم کلاس 2/2

پسرهای خوبم امروز در کنار یکدیگر گرداگرد سفره ی پربرکت شما عزیزان نشستند و مهمان همدیگر شدند.
جشنواره ی غذا که هرساله در دبستان خوب ما برگزار می شود فرصت بسیار مناسبی است برای فرزندان دلبند ما که ضمن شادی و خوشحالی با انواع غذاهای سالم و مفید، آداب درست غذا خوردن و نحوه ی پذیرایی از مهمان آشنا شوند و در پایان شکرگزار نعمت های فراوان خدای بی همتا باشند.
از تمامی مادران هنرمند کلاسم که در نهایت حوصله و سلیقه، غذاها و دسرهای خوشرنگ و خوشمزه ای همراه با چاشنی عشق و محبت تهیه کردند و به مدرسه فرستادند، تشکر و قدردانی می کنم.
خداوند مهربانی ها همواره نگهدار و پشتیبان شما عزیزانم..



آموزگار کلاس دوم


جعفری

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 










زنگ هدیه های آسمانی-کلاس 3/1(ساخت تسبیح با گل سفالگری)13/بهمن/1395


درس تفکروپژوهش پایه ششم درتابلوی هوشمند کلاس12/بهمن/1395


انجام مراسم اغازین دهه ی فجر وجشنواره ی غذا در کلاس 4/212/بهمن/1395

    


ماکت ونقاشی برجسته از جلگه وابرفت و.. درس مطالعات اجتماعی کلاس 4/212/بهمن/1395


جشنواره غذا کلاس ۲/۱12/بهمن/1395


12/بهمن/1395


12/بهمن/1395


12/بهمن/1395


12/بهمن/1395


جشنواره ی غذا و اجرای سرود به مناسبت اغاز دهه ی فجر کلاس 4/212/بهمن/1395


فعالیت علوم درس نیرو کلاس 3/2 11/بهمن/1395

 


عکس های پسرهای گل کلاس 4/3 در جشن خوراک 11/بهمن/1395


آزمایش علوم پایه ششم(درک مفهومی نیروها)11/بهمن/1395


مشاهده ی سلولهای بزاق دهان توسط دانشمندان فردای "دبستان پیام در کلاس 4/3"10/بهمن/1395

 


استفاده از کامپیوتر درتدریس خوانداری کلاس 4/2 10/بهمن/1395

ا


10/بهمن/1395


جشنواره ی غذا ( کلاس 4/1)10/بهمن/1395


آزمایش علوم درس 9 (کلاس 4/1)10/بهمن/1395


10/بهمن/1395


10/بهمن/1395


10/بهمن/1395


10/بهمن/1395


برگزاری جشنواره ی غذا در پایه ششم10/بهمن/1395


استفاده از وسایل کمک اموزشی در تکمیل تدریس مطالعات اجتماعی درس11/12/13/14کلاس 4/29/بهمن/1395


اموزش درس علوم با کمک وسایل کمک اموزشی ومیکروسکوپ وویدیو در ازمایشگاه مدرسه کلاس 4/29/بهمن/1395

اا


صندلی صمیمیت کلاس 3/19/بهمن/1395


فعالیت علوم کلاس 3/28/بهمن/1395

 

 


برگزاری مرحله دوم آزمون علمی پایه پنجم6/بهمن/1395


پسرهای عزیز کلاس 4/3 در کانون پرورش فکری5/بهمن/1395


کنفرانس پایه پنجم از درس علوم ( حواس انسان) و درس مطالعات (آشنایی با مدارها )5/بهمن/1395


بازدید دانش آموزان پایه پنجم از موزه محیط زیست2/بهمن/1395


نمونه سوال ریاضی پایه ی سوم2/بهمن/1395


نمونه سوالات ریاضی ششم1/بهمن/1395


1/بهمن/1395


29/دی/1395


نمونه سوال ریاضی تقارن ششم29/دی/1395


29/دی/1395


29/دی/1395


بازدیدکلاس ششم ازموزه محیط زیست29/دی/1395


مطالب مربوط به فصل ۹ علوم پایه دوم جهت مطالعه دانش آموزان 28/دی/1395


28/دی/1395


مشاهده دانه میوه ها(فصل ۹ علوم)کلاس ۲/۱28/دی/1395


دست سازه های خلاقانه دانش آموزان کلاس 2/228/دی/1395

 

کاردستي نوعي بازي فکري  براي دانش آموز به حساب مي آيد و به وسيله آن مي انديشد و بايد به او فرصت و اجازه لازم را داد تا قوه خلاقيت خود را از بند آزاد و بکار اندازد و اگر براي بيان انديشه اش آزاد باشد راه ترقي و پيشرفت طبيعي او باز مي ماند و به آساني مي تواند رشد ذهني خود را بارور کند. انجام کاردستي توسط دانش آموزان به عقيده اکثر کارشناسان امر آموزش و روانشناسان، تمام حواس ها را به توازن و هماهنگي مي رساند و کودک را تحريک مي کند تا اعضاي مختلف بدن به کار بيفتد تا موجب رشد و شکوفايي استعدادهايش گردد.
در انجام هنر کاردستي شناخت دانش آموز از محيط و چيزهاي پيرامونش بيشتر مي شود.
يادمان باشد منظور از انجام کارهاي دستي تربيت متخصص نيست، بلکه هدف اصلي، بهتر آموختن، تقويت توانايي و شکوفايي استعدادهاي گوناگون و کمک به تربيت اجتماعي دانش آموز است.
به وسيله کاردستي دانش آموزان احتياجات رواني و اميال خود را ارضا مي کنند و قادرند نقشه هايي براي حل مسائل خود طرح نمايند و حتي مقررات اخلاقي و اجتماعي را ضمن کار گروهي ياد مي گيرند و درست و نادرست را نيز تجربه مي کنند و دقت و تصور در آنان تقويت مي شود. امروزه در اکثر کشورهاي پيشرفته در سال هاي آغازين مدرسه و حتي قبل از مدرسه به کار عملي کاردستي اهميت زيادي مي دهند تا آنجايي که کودکان پس از گذشت چند سال از تحصيلشان دست به ابتکارات جالبي مي زنند.
  کودکان در سال هاي آغازين تحصيل از طريق به کارگيري حواس و کاربرد استعدادها مانند کاردستي و ديگر هنرها با طبيعت و زندگي آشنا مي شوند و راه برخورد با مشکلات را درمي يابند و با واقعيتي آشنا مي شوند که در زندگي دچار مشکل و مسائلي مي شوند که بايد براي آنها با قدرت انديشه و تعقل راه حل هايي پيدا کند.

 

 

 

 

 

 






آموزش سانتی متر و میلی متر کلاس 2/228/دی/1395

پسرهای فعال و پرتوانم  با تشکیل گروه های چند نفره و با استفاده از ابزارهایی که همراه آورده بودند، توانستند طول اشیای اطراف ( میز ، کتاب ، مداد ، پایه های نیمکت و... )  کلاس خودشان را اندازه کیری کنند و مبحث “ سانتی متر و میلی متر ” درس ریاضی را بهتر و جذاب تربیاموزند و یادگیری ماندگارتری در آن ها شکل بگیرد.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


ساخت ماشین های بادکنکی توسط دانشمندان کوچک کلاس 2/228/دی/1395

پسرهای گلم دردرس علوم با نحوه ی کارماشین های بادکنکی آشنا شدند و با ساخت آن در کلاس یک محیط رقابتی برای مسابقه با این ماشین ها ایجاد کردند.

 

 

 

 

 

 

 


سرود مربوط به شناخت مدارهای زمین درس جغرافیا پایه پنجم28/دی/1395


28/دی/1395


28/دی/1395


عکسهای پایه ششم28/دی/1395


ادامه ی ازمایش علوم اسمان در شب کلاس 4/228/دی/1395

ا


مرحله دوم اموزش در کانون پرورش فکری کودکان ونوجوانان کلاس 4/228/دی/1395


مرحله ی دوم اموزش در کانون پرورش فکری کودکان ونوجوانان کلاس 4/228/دی/1395


آموزش اندازه گیری قد دانش آموزان کلاس ۲/۱28/دی/1395


املای گروهی کلاس 3/127/دی/1395


زنگ فارسی (صندلی صمیمیت) کلاس 3/127/دی/1395


کنفرانس درس علوم کلاس پنجم26/دی/1395


درس علوم آزمایش آینه کلاس 3/225/دی/1395

     


درس فارسی صندلی صمیمیت کلاس 3/225/دی/1395

   

  

    

 

 


برگزاری مسابقه ماشین بادکنکی درکلاس ۲/۱25/دی/1395


هیجان پسران کلاس ۲/۱برای اجرای مسابقه ماشین بادکنکی25/دی/1395


ساخت ماشین بادکنکی وکاردستی با وسایل دورریختنی عزیزان کلاس ۲/۱25/دی/1395


فعالیت های درس 8 علوم در کلاس 4/325/دی/1395


فعالیت علوم کلاس 3/125/دی/1395


علوم اسمان در شب (ادامه ی کار)کلاس 4/222/دی/1395


علوم فعالیت درس ( 8 ) اسمان در شب کلاس 4/222/دی/1395


نمونه سوال پایه ی سوم22/دی/1395


فعالیت درس 8 علوم ( کلاس 4/1 )21/دی/1395


فعالیت ریاضی درس تقسیم کلاس 3/219/دی/1395


تصاویر مربوط به تدریس درس های اردک و لک لک کلاس ۱.۱19/دی/1395


18/دی/1395


18/دی/1395


18/دی/1395


18/دی/1395


سوال فارسی ونگارش ششم18/دی/1395


حضور دانش آموزان کلاس ۲/۱درآزمایشگاه وتماشای فیلمهای آموزشی درس هدیه های آسمان17/دی/1395


نمونه سؤال ریاضی از فصل 1 و 2 و 3 ( پایه چهارم)17/دی/1395


عکس هایی از فعالیت ریاضی دانش آموزان کلاس 4/117/دی/1395


نمونه سوال ریاضی فصل یک تا سه (پایه پنجم)16/دی/1395


نمونه سوال ریاضی ششم سری 515/دی/1395


نمونه سوال ریاضی ششم سری 315/دی/1395


نمونه سوال ریاضی ششم سری 215/دی/1395


نمونه سوال ریاضی ششم15/دی/1395


ساعت آفتابی کلاس 2/215/دی/1395

ساعت آفتابی وسیله‌ای است که زمان را با استفاده از مکان خورشید در آسمان می‌سنجد.متداول ترین نوع ساعت آفتابی از میله‌ای ساخته شده‌است که روی صفحه‌ای قرار دارد و ساعت‌های شبانه‌روز روی صفحه نشانه‌گذاری شده‌اند. وقتی مکان خورشید در آسمان عوض می‌شود، مکان سایهٔ میله هم روی صفحه جابه‌جا می‌شود و ساعت را نشان می‌دهد.

با همکاری پسرهای خوبم در حیاط مدرسه حاضر شدیم تا عزیزانم با نحوه ی کار و عملکرد ساعت های آفتابی ساخته شده توسط خودشان آشنا شوند.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


نمونه سوال ریاضی ششم14/دی/1395


پایه ششم14/دی/1395


مسابقه وبازی پایه ششم درحیاط مدرسه14/دی/1395


نمونه سوال ریاضی پایه ی سوم13/دی/1395


جشن خودکار کلاس 3/113/دی/1395


جشن خودکار کلاس 3/2 13/دی/1395


اندازه گیری (انواع زاویه ها )درس چهار ریاضی کلاس 4/213/دی/1395


جشن اسم درس ی تاریخ ۱۳ دی ماه ۱۳۹۵13/دی/1395


نمایش فیلم در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان کلاس 3/2 12/دی/1395


11/دی/1395


11/دی/1395


نمونه سوال هدیه آسمانی ششم11/دی/1395


11/دی/1395


نمونه سوال علوم ششم11/دی/1395


سوال تقارن ریاضی ششم11/دی/1395


سوال تقارن ریاضی ششم11/دی/1395


نمونه سوال ریاضی پایه دوم از فصل ۱ تا۴11/دی/1395


11/دی/1395


نمونه سوال نوشتاری پایه ی سوم11/دی/1395


نمونه سوال ریاضی پایه ی سوم11/دی/1395


نمونه سوال مطالعات ششم10/دی/1395


نمونه سوال مطالعات ششم10/دی/1395


نمونه سوال پایه پنجم9/دی/1395


نمونه سؤال علوم پایه ی چهارم 9/دی/1395


نمونه سؤال مطالعات اجتماعی پایه ی چهارم9/دی/1395


نمونه سؤال فارسی پایه ی چهارم9/دی/1395


آزمایش علوم (کلاس 4/1)9/دی/1395


دیکته از درس باغچه ی اطفال (املای گوشی) کلاس 4/29/دی/1395


فعالیت پایه ششم دردرس علوم9/دی/1395


نمونه سوال مطالعات ششم9/دی/1395


نمونه سوال مطالعات پایه ششم8/دی/1395


تدریس درس (ش) کلاس ۱/۱ 8/دی/1395


نمونه سوال ریاضی پایه ی سوم8/دی/1395


املای ذهنی کلاس 3/17/دی/1395


فعالیت علوم کلاس 3/17/دی/1395


جشن یلدا کلاس 2/2 4/دی/1395


بازدید علمی از موزه محیط زیست کلاس 2/24/دی/1395


بازدید دانش آموزان کلاس ۲/۱از موزه محیط زیست4/دی/1395


4/دی/1395


عکس هایی از فعالیت علوم در کلاس 4/13/دی/1395


عکس های جشن یلدا در کلاس 4/13/دی/1395


سوال علوم پایه ی سوم2/دی/1395


نمونه سوال ریاضی فصل کسر-پایه ی سوم2/دی/1395


جشن یلدا پایه ششم2/دی/1395


ازمایش علوم اهن ربا کلاس 4/21/دی/1395


ازمایش علوم کلاس 4/21/دی/1395


نمونه سوال پایه پنجم1/دی/1395


جشن یلدا کلاس 1/1 30 آذر 139530/آذر/1395


جشن یلدا پایه پنجم30/آذر/1395

 

یلدا در کلاس 4/330/آذر/1395


جشن یلدا کلاس ۱/۲30/آذر/1395


جشن یلدا کلاس ۲/۱30/آذر/1395


30/آذر/1395


فعالیت ریاضی کلاس ۲/۱30/آذر/1395


30/آذر/1395


حضور دانش اموزان درکانون پرورش فکری کودکان ونوجوانان کلاس 4/230/آذر/1395


برگزاری جشن یلدا درکلاس 4/230/آذر/1395


جشن یلدا کلاس 3/130/آذر/1395


آزمایش علوم حرکت بدن پایه پنجم29/آذر/1395


نمونه سوال تا پایان آذر پایه پنجم26/آذر/1395

 

کلاس 1/1 ساخت کلمات جدید و تصاویر آنها با خمیر بازی تاریخ 1395/9/2425/آذر/1395


کاربرگ ریاضی،فارسی وعلوم پایه دوم25/آذر/1395


25/آذر/1395


25/آذر/1395


نمونه سؤال از کلیه ی دروس پایه ی چهارم25/آذر/1395


نمونه سؤال ریاضی( پایه چهارم )25/آذر/1395


دانش آموزان کلاس 4/1 در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان25/آذر/1395


نمونه کلمه های هم خانواده پایه ی سوم25/آذر/1395


نمونه سوال ریاضی پایه ی سوم25/آذر/1395


فعالیت ریاضی کلاس 3/124/آذر/1395


تدریس حرف (ز) کلاس ۱/۱23/آذر/1395


تدریس اجتماعی درس 11 باکمک عکسهای موزه های ایران وجهان وکتابهای کمکی کلاس 4/223/آذر/1395


آزمایش چگونگی حرکت دست و عملکرد ماهیچه ها پایه پنجم23/آذر/1395


فعالیت علوم کلاس 3/123/آذر/1395


22/آذر/1395


آزمایش علوم پایه ششم22/آذر/1395


بزرگ ترین موزه های جهان ( کلاس 4/1) فعالیت مطالعات اجتماعی22/آذر/1395


آزمایش درس 6 علوم ( کلاس 4/1 )22/آذر/1395


آزمایش علوم بخش فسیل پایه پنجم22/آذر/1395


کلمات مخالف وکلمه هایی که دارای بخش مشترک هستند،از درس مقدمه تا ششم فارسی پایه دوم22/آذر/1395


22/آذر/1395


22/آذر/1395


22/آذر/1395


22/آذر/1395


22/آذر/1395


فعالیت ریاضی کلاس ۲/۱22/آذر/1395


22/آذر/1395


عکس های مربوط به جشن اسم و گیاهان21/آذر/1395


نمونه سوال ریاضی فصل ۳ پایه دوم20/آذر/1395


20/آذر/1395


ازمایش درس علوم سنگهاکلاس 4/220/آذر/1395


درست کردن کارت قدردانی(مربوط به درس مطالعات اجتماعی) کلاس 3/120/آذر/1395


فعالیت علوم کلاس 3/120/آذر/1395


ازمایش علوم درس سنگها کلاس 4/220/آذر/1395


ازمایش علوم کلاس 4/218/آذر/1395


لیست نمرات توصیفی ابان ماه دانش اموزان کلاس 4/2در سایت مدرسه قابل مشاهده است18/آذر/1395


کارنامه ی توصیفی آبان ماه کلاس 3/1 وارد شد.18/آذر/1395


نمونه سوال ریاضی،علوم و نوشتاری پایه ی سوم18/آذر/1395


فعالیت علوم کلاس 2/117/آذر/1395


تمرین زمان کلاس2/117/آذر/1395


آزمایش درس 5 علوم در کلاس 4/117/آذر/1395


نمایش دانش آموزان کلاس 4/1 ( مربوط به درس هدیه های آسمانی)17/آذر/1395


ویژگی های شخصیتی کودکان ۶تا۹ سال17/آذر/1395

اولیا ی گرامی خوب است که فرزندانمان را بهتر بشناسیم تا انتظارات و توقعمان را نسبت به توان و ویژگی های خاص خودشان تنظیم کنیم تا مدرسه و درس برای آنان شیرین و لذت بخش شود.

 

ویژگیهای کودکان6 تا 9ساله:
خصوصيات جسماني
خصوصيات ذهني
خصوصيات عاطفي
خصوصيات اجتماعي
خصوصيات اخلاقي

 

الف) خصوصیات جسماني :

1- بیش از حد فعال هستند.
2-زمانهایی را براي استراحت نیاز دارند.
3-کنترل عضلات بزرگ هنوز برعضلات کوچکتر برتری دارد.
4-چشمها تا حدود 8سالگی به انطباق کامل   
نمی رسند.
5-بیماریهای عمومی دوران کودکی غالبا در این سن پیش می آید.
6-کنترل بدنی بسیار خوبی دارند و این باعث جسارت آنان شده و در کلاس سوم جسارت به حداکثر می رسد.

 

ب) خصوصیات ذهنی :

1- علاقه زیادی به یادگیری دارند.
2-کودکان در این مرحله حرف زدن را دوست
دارند.
3-کم کم معنا و قدرت لغات را کشف می کنند و به کار می گیرند.
4-قوانین را مطلق می دانند وهمه بایدآنها را رعایت کنند برای مثال میل به لو دادن دیگران ممکن است بخشی از جریان توجه شدید آنان به قوانین باشد.

 

 

د)خصوصیات اجتماعی:

1-در انتخاب دوستان خود سختگیری بیشتری می کنند و معمولا یک دوست صمیمی دارند.
2-کودکان سالهای آخر این دوره به بازی های سازمان یافته و گروههای کو چک علاقه مند ند ولی ممکن است به قواعد باز ی بیش از حد اهمیت دهند. (واقع گرایی اخلاقی)
3-در گیریهای بیشتری پیدا می کند و در آنها کلمات، بیشتراز تهاجم بدنی به کار می رود.
4- رقابت کودکان افزایش می یابد.(از مقایسه کودکان در جمع خودداری کنید)
5-پسران و دختران به کار های مدرسه و بازی، علایق متفاوتی نشان می دهند.

 

 

ج)خصوصیات اجتماعی:

1-در انتخاب دوستان خود سختگیری بیشتری می کنند و معمولا یک دوست صمیمی دارند.
2-کودکان سالهای آخر این دوره به بازی های سازمان یافته و گروههای کوچک علاقه مندند ولی ممکن است به قواعد بازی بیش از حد اهمیت دهند. (واقع گرایی اخلاقی)
3-در گیری های بیشتری پیدا می کند و در آنها ، کلمات بیشتراز تهاجم بدنی به کار می رود.
4- رقابت کودکان افزایش می یابد.(از مقایسه کودکان در جمع خودداری کنید)
5-پسران و دختران به کار های مدرسه و بازی، علایق متفاوتی نشان می دهند.

 

 

د) خصوصیات اخلاقی:

1- در مرحله ی(دیگر پیروی) اخلاقی پیاژه قرار دارند. بدین معنا که قوانین را مطلق می پندارند و همه باید آن را رعایت کنند..(این خصوصیت ناشی از خود محوری کودک است یعنی کودک بیان فکر خویش و آنچه که از دیگران می شنود تفاوتی قایل نمی شود. او در اراده بزرگسالان مداخله ذهنی نمی کند ومی داند که آنچه بزرگسالان گفته و امر نمودند و معمولا باید صحیح و قابل قبول باشد.
2-نیت و انگیزه عمل را در نظر نمی گیرند و در قضاوت های خویش نتایج مادی حاصل از عمل را در نظر می گیرند.

 

با تشکر - آموزگار کلاس 2/2




































پیام رمز را پیدا کن 1 - فعالیت علوم کلاس 2/216/آذر/1395

بیشتر اطلاعات و آگاهی های ما از محیط به وسیله ی نور و صدا به ما می رسد.ما از طریق دیدن وشنیدن از اطراف خود آگاهی کسب کرده و با دیگران ارتباط برقرار می کنیم.امروزه ما با وسایلی مانند تلفن ثابت و همراه-رادیو-تلویزیون-فکس و رایانه و...به طور روزمره در زندگی برای ایجاد ارتباط استفاده می کنیم.

در این درس بچه ها مفاهیمی را از راه بازی می آموزند وپیامی را به صورت رمز و با استفاده از ویژگی های صوت(بلندی وکوتاهی وکلفتی و نازکی)به گروه مقابل منتقل می کند.

آنها می آموزند بیشتر پیام هایی که ما از محیط اطراف دریافت می کنیم به وسیله ی صدا و نور است. مثلا آمبولانس با نور و صدا پیام می دهد تا راه را برایش باز کنند.اما صدا گاهی نیز مانع انتقال پیام است.مثلا گاهی سروصدای محیط مانع انتقال پیام است.

صدای زیر و بم:هرچه ارتعاش یا لرزش جسم تندتر باشد صدای آن نازکتر یا زیرتر خواهد بود و هرچه لرزش جسم کندتر باشد صدای آن کلفت تر یا بم تر است.(آزمایش خط کش)

چشمه ی صوت:هرجسم مرتعش چشمه ی صوت است.یعنی تمام صداها در نتیجه ی لرزش یا ارتعاش اجسام تولید می شود.درواقع بدون حرکت هیچ صدایی وجود نخواهد داشت.

انتقال پیام در گذشته:درگذشته انتقال پیام وایجاد ارتباط از طریق سیگنال های دود یا برخی وسایل تولید صدا مثل طبل استفاده می شد.مثلا درزمان های قدیم برای اینکه پیامی را درسرتاسر قلمرو حکومتی خود انتقال دهند از آتش با رنگهای قرمز و سفید وبا رمزی که از قبل تعیین شده بود استفاده می کردند وبه این ترتیب پیام به سراسر سرزمین پهناور ایران فرستاده می شد.

در زمان صدر اسلام پیامبر اکرم(ص) برای اعلام زمان نماز ویا اطلاع رسانی در مورد موضوعی وجمع کردن مردم در مسجد از بانگ اذان استفاده می کردند.

 

 

 

 


فعالیت های فصل پنجم علوم کلاس 4/316/آذر/1395

 


املاقلبی درکلاس 4/316/آذر/1395

    


ازمایش علوم کلاس 4/216/آذر/1395


ادامه ی ازمایش درس علوم تاثیر گرما بر موادکلاس 4/216/آذر/1395


نمونه سوال ریاضی پایه ی سوم16/آذر/1395


پخش فیلم و تصاویر مربوط به بخش فسیل از درس علوم (پایه پنجم)15/آذر/1395

 

تصاویر مربوط به تدریس درس نان کلاس 1/1 تاریخ 14 آذر 139515/آذر/1395


رسم دایره با پرگار و نمایش قطر وشعاع کلاس 3/115/آذر/1395


اجرای نمایش طوطی وبازرگان توسط دانش اموزان کلاس 4/215/آذر/1395


فعالیتهای علوم وریاضی عزیزان کلاس ۲/۱15/آذر/1395


15/آذر/1395


15/آذر/1395


15/آذر/1395


تشویق پسر خوبم برای آزمون علمی پایه پنجم 14/آذر/1395


مشاهده جیوه در کلاس 4/314/آذر/1395


نفراول آزمون علمی 4/314/آذر/1395


تشویق برترین دانش آموزان در آزمون علمی در کلاس 4/114/آذر/1395


زنگ انشا در کلاس 4/114/آذر/1395


تدریس درس اجتماعی(درس دهم ) با کمک کتابهای کمکی کلاس 4/214/آذر/1395


تشویق دسته جمعی دانش اموزان توسط مدیریت کلاس 4/214/آذر/1395


صندلی صمیمیت درس خوانداری 4/214/آذر/1395


نحوه ی تیمم درس هدیه کلاس 4/214/آذر/1395


تشویق دانش اموزان در رابطه با ازموزن علمی و اجرای نمایش توسط مدیریت کلاس 4/213/آذر/1395


املای مهمان شهر مابه صورت مهمان قلب ما نگارش شده کلاس 4/213/آذر/1395


آزمابش علوم در کلاس 4/113/آذر/1395


املای قلبی دانش آموزان کلاس 4/113/آذر/1395


اهدای جایزه به نفر اول آزمون علمی کلاس 3/113/آذر/1395


املای ماری کلاس 3/113/آذر/1395


فعالیت های درس 5 علوم (کلاس 4/1)9/آذر/1395


انجام ضرب مساحتی توسط دانش اموزان کلاس 4/29/آذر/1395


فعالیت ریاضی کلاس 2/2 ( آموزش الگویابی با استفاده از درب بطری)9/آذر/1395

پسرهای پرتلاشم با شور و هیجان از درب های بطری استفاده کردند ، الگوها را ساختند و از زنگ ریاضی بسیار لذت بردند.

 

 

 

 


ساخت بادسنج توسط دانشمندان کوچک کلاس 2/29/آذر/1395

در فصل های مختلف هوا تغییر می کند. در کتاب علوم پایه دوم ابتدایی به معرفی باد و بادنما پرداخته شده است . پس از تدریس این درس شاگردانم را به حیاط بردم و از آنان خواستم بادنماهای ساخته شده توسط خودشان را در معرض باد قرار دهند و جهت وزش باد را مشخص کنند تا به صورت دیداری با کار و عمل بادنما آشنا شوند .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


نمونه سوال علوم پایه ی سوم9/آذر/1395


نمونه سوال ریاضی پایه ی سوم9/آذر/1395


نمونه سوالات پایه پنجم8/آذر/1395

 


نمونه سوال فارسی پایه پنجم8/آذر/1395

 


نمونه پرسش های درس های فارسی و علوم پایه ی چهارم8/آذر/1395

 

 


نمونه سؤال ریاضی از فصل 3 قسمت ضرب ها( پایه چهارم ) 8/آذر/1395


آموزش تیمم در کلاس 4/18/آذر/1395


جشن پایان سی وسه روزه ی قرآن کلاس 3/17/آذر/1395


آزمایش علوم پایه پنجم بخش فسیل(اثر دست و پای جاندار)7/آذر/1395


ازمایشات درس علوم گرما وسرما در ازمایشگاه مدرسه کلاس 4/27/آذر/1395


آزمایش فصل پنجم علوم در کلاس 4/36/آذر/1395

 


آزمایش علوم درس 5 ( کلاس 4/1)6/آذر/1395


آزمایش علوم مربوط به درس 5 (کلاس 4/1)6/آذر/1395


تشویق دانش اموز در کسب مقام درمسابقات جهانی چرتکه از طرف مدیریت 4/26/آذر/1395


ازمایش علوم 4/26/آذر/1395


زنگ ریاضی(درس کسر) کلاس 3/16/آذر/1395


املای تیر کمانی 4/2 6/آذر/1395


نمونه سوال علوم پایه ی سوم6/آذر/1395


آموزش فارسی کلاس 1/16/آذر/1395


عزاداری اربعین حسینی دانش اموزان 4/15/آذر/1395


عزاداری اربعین حسینی دانش آموزان کلاس 4/35/آذر/1395

            


نمونه سوال ریاضی پایه ششم3/آذر/1395


3/آذر/1395


نمونه سوالات ریاضی پایه پنجم3/آذر/1395


شرکت دانش اموزان پایه پنجم در مراسم اربعین2/آذر/1395


2/آذر/1395


کاردستی با اشکال هندسی کلاس ۲/۱2/آذر/1395


2/آذر/1395


دانش آموزان کلاس ۲/۱در مراسم اربعین2/آذر/1395


عزیزان پایه ششم در مراسم اربعین2/آذر/1395


نمونه سوال ریاضی و نوشتاری پایه ی سوم2/آذر/1395


انجام فعالیت های درس پنج علوم در کلاس 3/12/آذر/1395


نمونه سوال نوشتاری پایه ی سوم28/آبان/1395


نمونه سؤال ریاضی چهارم از فصل 1 و 228/آبان/1395


نمونه سؤال علوم چهارم از فصل 3 و 428/آبان/1395


مدرسه ی خرگوش ها کلاس 2/228/آبان/1395

زنگ فارسی برای تدریس مدرسه ی خرگوش ها ابتدا با سبدی پر از هویج وارد کلاس شدم.بچه ها از دیدن معلم با سبدی در دست، بسیار هیجان زده و متعجب شدند.بیشتر از پیش منتظر شروع درس بودند.
درس با همکاری بچه ها فراگرفته شد سپس هویج ها به عنوان جایزه بین عزیزانم توزیع شد.
قرار بر این شد که پسرهای خوبم در جلسه ی بعدی نمایشی از درس مدرسه ی خرگوش ها در کلاس اجرا کنند.

 

 

 

 

 

 

 

 

 




عکس های مربوط به فعالیت کلاسی علوم فصل جانوران-کلاس 1/226/آبان/1395


آزمون علمی مرحله اول پایه پنجم26/آبان/1395


نمونه املای کامل کردنی پایه دوم26/آبان/1395


آزمون علمی کلاس 3/126/آبان/1395


نمونه سوالات آزمون علمی پایه دوم24/آبان/1395


24/آبان/1395


24/آبان/1395


24/آبان/1395


نمونه سوال ریاضی پایه دوم24/آبان/1395


روز کتاب و کتابخوانی کلاس 3/124/آبان/1395


نمونه سوال ریاضی وفارسی پایه ی سوم24/آبان/1395


نمونه سؤال ریاضی چهارم فصل 223/آبان/1395


نمونه سؤال ریاضی چهارم فصل 1 و223/آبان/1395


نمایش بلدرچین و برزگر کلاس 3/123/آبان/1395


اجرای نمایش "رهایی از قفس" توسط دانش آموزان 4/322/آبان/1395


فعالیت های علوم ، کلاس 4/322/آبان/1395


فعالیت های ریاضی ، کلاس 4/322/آبان/1395


ادامه ازمایشات علوم ا نرژی الکتریکی 4/222/آبان/1395


نمونه سوال ریاضی پایه ی سوم22/آبان/1395


فعالیت علوم کلاس 3/1 22/آبان/1395


اجرای نمایش طوطی و بازرگان توسط دانش آموزان کلاس 4/120/آبان/1395


آزمایش درس 4 علوم توسط دانش آموزان کلاس 4/120/آبان/1395


آشنایی دانش آموزان کلاس 4/1 با ابزار جغرافیایی20/آبان/1395


ازمایش علوم وهمکاری فراگیران در تدریس واستفاده از کتب کمک اموزشی ک 4/219/آبان/1395


اموزش نماز ایات وادامه اموزش نمازها ک4/219/آبان/1395


استفاده از وسایل کمک اموزشی جهت تدریس اجتماعی ک4/219/آبان/1395


املای قفسی 4/219/آبان/1395


ازمایش علوم انواع انرژی کلاس 4/219/آبان/1395


اجرای نمایش لقمه سالم توسط دانش اموزان کلاس چهارم با هدایت مربی بهداشت 4/219/آبان/1395


نمایش چنار و کدوبن19/آبان/1395


نمایش چنار و کدوبن درس فارسی 19/آبان/1395


انجام ازمایش علوم ادامه ی ان کلاس 4/219/آبان/1395


سوال مطالعات اجتماعی ازچهار درس اول-پایه ی سوم19/آبان/1395


نمایش لقمه سالم با هدایت مربی بهداشت برای سایر فراگیران کلاس 4/218/آبان/1395


زنگ ریاضی کلاس 3/1(اندازه گیری با واحدمتروسانتی متر)18/آبان/1395


فعالیت علوم کلاس 3/1(اندازه گیری دومقدارمساوی از آب با دولیوان بااندازه ی متفاوت)18/آبان/1395


ازمایشات علوم درس انرژی الکتریکی کلاس 4/217/آبان/1395


16/آبان/1395


تدرس اجتماعی با کمک قطب نما ونقشه وکره جغرافیایی واملای قفسی وریاضی کسر 4/216/آبان/1395


استفاده از نقشه وکره جغرافیایی وقطب نما وکتابهای کمکی برای درس 5و6 و7اجتماعی واملای قفسی وعلوم وکسر در ریاضی کلاس4/2 16/آبان/1395


16/آبان/1395


زنگ هدیه های آسمان کلاس ۲/۱16/آبان/1395


انجام وضو در کلاس ۲/۱16/آبان/1395


نمونه سوال ریاضی،نوشتاری و علوم پایه ی سوم16/آبان/1395


نماز جماعت دانش آموزان کلاس 4/114/آبان/1395


نمونه سوال کلیه ی دروس چهارم 14/آبان/1395


آزمایش درس 3 علوم ( کلاس 4/1)14/آبان/1395


آزمایشات علوم درکلاس 4/3(فصل مخلوط ها و انرژی)14/آبان/1395


مشاهده تفاوت انواع اسیدها به کمک کاغذ پی اچ(علوم پایه ششم)12/آبان/1395


تشخیص اسید صنعتی با کاغذ پی اچ(علوم پایه ششم)12/آبان/1395


ادامه ازمایش علوم /انواع انرژی/4/211/آبان/1395


ادامه ی اموزش نماز ها/نماز ایات/نماز فرادی/نماز جماعت /کلاس 4/211/آبان/1395


آموزش جمع فرایندی به کمک دسته های دهتایی ویکی11/آبان/1395


کشیدن گل ونوشتن مطلب برای والدین محترم توسط عزیزان کلاس ۲/۱(هدیه های آسمان)11/آبان/1395


نمایش علامت های نگارشی در کلاس 3/110/آبان/1395


خواندن اعدادچهاررقمی کلاس 3/110/آبان/1395


اجرای نمایش،زنگ فارسی،کلاس 3/19/آبان/1395


تقدیر از دانش آموز کلاس 4/1 برای کسب رتبه ی سوم استان در آزمون مرآت8/آبان/1395


توضیح خسوف و کسوف توسط دانش آموز کلاس 4/18/آبان/1395


آزمایش علوم درس انرژی ( کلاس 4/1)8/آبان/1395


تدریس فصل کسرها ( کلاس 4/1)8/آبان/1395


مشاهده تغییرات دما به وسیله دماسنج کلاس ۲/۱8/آبان/1395


8/آبان/1395


8/آبان/1395


عزیزان کلاس ۲/۱درحال آزمایش فصل۳ علوم8/آبان/1395


زنگ فارسی(پیداکردن معنی لغات درس جدیدتوسط دانش آموزان)کلاس 3/18/آبان/1395


فعالیت مربوط به آزمون عملکردی پیک هفته( کلاس 3/1 )8/آبان/1395


املای خورشیدی کلاس 3/18/آبان/1395


علوم _ ادامه مخلوط ها 4/27/آبان/1395


درس خوانداری _ نمایش _صندلی صمیمیت .... 4/27/آبان/1395


کسب مقام برتر مرات 4/27/آبان/1395


علوم _ انواع انرژی 4/27/آبان/1395


معرّفی عدد هزار(کلاس 3/1)5/آبان/1395


بازی با کلمات هم خانواده(کلاس 3/1)5/آبان/1395


4/آبان/1395


آزمایش علوم ( ذوب یخ و کره و تبخیر آب ) کلاس 3/14/آبان/1395


راهای درست مصرف کردن آب وحفظ محیط زیست کلاس2/11/آبان/1395


آزمایش علوم کلاس 3/1(تشکیل حباب)1/آبان/1395


نمونه سوال نوشتاری وریاضی پایه ی سوم1/آبان/1395


واژه های جدید درس (1.2.3.4) خوانداری 30/مهر/1395


برگزاری جشن تغذیه سالم _ نمایش نامه _ سخنرانی مربی بهداشت کلاس 4/230/مهر/1395


ازمایش علوم مخلوط ها کلاس 4/230/مهر/1395


شرکت دانش اموزان در مراسم عاشورا 4/230/مهر/1395


ازمایش علوم _حباب ها 4/230/مهر/1395


برترین های کلاس 4/1 در آزمون مبتکران29/مهر/1395


آزمایش درس 2 علوم (کلاس 4/1)29/مهر/1395


تغذیه سالم کلاس 4/129/مهر/1395


بازی و ر یاضی کلاس 4/129/مهر/1395


میان وعده ی سالم دانش آموزان کلاس 2/229/مهر/1395

 

ده توصیه برای میان وعده غذایی کودکان:

 

میان‌وعده‌های غذایی به کنترل گرسنگی فرزندتان در طی روز کمک می‌کنند و به موازات آن انرژی و مواد مغذی ضروری برای فرزندتان را فراهم می‌آورند.

 

در ابتدا باید توجه کنید که میان‌وعده‌های غذایی کودکان نباید کسالت آور باشند. برای بسیاری از کودکان میان‌وعده‌های غذایی حکم نوعی سرگرمی و تفریح را دارند، و لزوماً بد نیستند.

 

می‌توانید برای دانستن چگونگی تهیه کردن میان‌وعده‌های غذایی سالم برای کودکان، از توصیه‌های زیر مدد گیرید:

 

1- خوراکی‌ها و تنقلات فاقد ارزش غذایی را از خانه دور نگه دارید: فرزند شما برای دریافت شیرینی‌جات، شکلات، چیپس و دیگر تنقلات اصرار و پافشاری نخواهد کرد، اگر آن‌ها را در دسترس نگه ندارید و بداند که در خانه موجود نیستند. با انتخاب میان‌وعده‌های سالم یک الگوی خوب برای فرزندتان باشید.

 

2- تلاش به سمت مصرف غلات کامل و دانه‌ها: گزینه های غذایی دارای غله کامل (نظیر بیسکویت‌ها و نان‌های تهیه شده از غله کامل و سبوس دار) را در میان‌وعده‌های غذای کودکانتان بگنجانید، غلات کامل در تأمین انرژی و تقویت بنیه کودکتان مفیدند.

 

3- مخلوط کردن و ترکیب نمودن اقلام غذایی: شما می‌توانید ترکیبی از اقلام غذایی سالم را به فرزندتان ارائه کنید و این هنر شماست که بتوانید ترکیب‌هایی خوشمزه‌ای از اقلام غذایی سالم مختلف را برای فرزندتان تهیه کنید. برای مثال؛

 

* می‌توانید هویج و دیگر سبزیجات خام را آغشته به ماست‌های چکیده طعم دار کنید و به فرزندتان بدهید.

 

مصرف میان‌وعده‌ها را به مکان‌های معینی محدود کنید. با این کار فرزندتان را از دریافت بی حساب کالری به خاطر جویدن بی‌فکر (و عدم تمرکز بر غذا خوردن در جلوی تلویزیون) نجات خواهید داد

 

* می‌توانید سبزیجات را در کنار محصولات لبنی ارائه دهید برای مثال گزینه های ساده‌ای نظیر (نان و پنیر به همراه خیار و گوجه) یا (ماست و خیار یا آب دوغ خیار به همراه نان و محصولات غله کامل) را نیز امتحان کنید.

 

* ‌می‌توانید آغشته نمودن میوه‌های تازه یا کراکرهای سبوس‌دار با ماست‌های کم چرب، را نیز امتحان کنید.

 

* می‌توانید کره بادام زمینی را روی سیب، موز، کرفس و غیره بمالید و آن را به کودکتان بدهید و غیره...

 

4- تقویت استقلال در کودکان: گزینشی از سبزیجات یا میوه‌های آماده برای خوردن را در یخچال نگه دارید. می‌توانید میوه‌جات آماده برای خوردن را در یک کاسه یا ظرف در دسترس قرار دهید. گزینه‌های غلات کامل کم شکر، میوه‌های کنسرو شده و بسته‌بندی شده در آب خودشان و دیگر اقلام غذایی سالم را در یک کابینت در دسترس، یا در قفسه یا یخچال به صورتی که در دسترس کودکتان باشد قرار دهید، تا او بتواند به هنگام گرسنگی در برداشتن خوراکی‌ها استقلال داشته باشد.

 

5- منوی غذایی کودکتان را گسترده کنید: ارائه‌ی اقلام غذایی به فرزندتان را محدود نسازید و تا حد امکان منوی غذای کودکتان را گسترده سازید. گزینه‌های غذایی نا معمول‌تر را نیز به فرزندتان ارائه دهید برای مثال: آناناس، فلفل‌های قرمز یا زرد، انبه، دانه‌های سویای بوداده و غیره ...

 

6- ملاقات دوباره با صبحانه: می‌توانید غذاهای مرسوم در صبحانه نظیر نیمرو و نان تست غله کامل، را به عنوان یک عصرانه مغذی و سالم به فرزندتان ارائه دهید.

 

7- سرگرم کننده ساختن خوراکی‌ها:

 

* می‌توانید با ابزارهای برنده آشپزخانه، نان و پنیر را به اشکال قشنگ برش دهید تا برای کودکتان جذاب گردند.

 

* می‌توانید کباب میوه تهیه کنید و یا به کودکتان نشان دهید که چگونه تکه‌های خرد شده‌ی میوه را با چوب‌های غذا خوری ژاپنی - چینی (چاپستیک) بخورد.

 

* می‌توانید به سلیقه خودتان اقلام غذایی را به اشکال مختلف توی ظرف غذا بچینید تا برای کودک جذاب و مفرح گردند (برای مثال صورتک‌های با نمک، کلمات و دیگر اشکال جذاب برای فرزندتان)

 

8- دریافت طعم شیرین از میان‌وعده‌های غذایی سالم: میان‌وعده‌های غذایی برای کودکان نباید لزوماً بی مزه یا کم مزه باشند. برای ارضای ذائقه‌ی شیرینی دوست فرزندتان، می‌توانید پودینگ‌های خوشمزه‌ی عاری از چربی و ماست‌های یخی یا قطعات میوه یخ زده را (به عنوان جایگزینی سالم برای بستنی) به فرزندتان ارائه نمایید.

 

می‌توانید پوره‌هایی خوش طعم با استفاده از مواردی نظیر: شیر کم چرب، ماست کم چرب و میوه‌های تازه یا یخ زده تهیه نمایید.

 

ارائه‌ی اقلام غذایی به فرزندتان را محدود نسازید و تا حد امکان منوی غذای کودکتان را گسترده سازید. گزینه‌های غذایی نا معمول‌تر را نیز به فرزندتان ارائه دهید

 

 

9- گول تقلب‌های برچسب‌های غذایی را نخورید: غذاهای تجاری تحت عنوان کم چرب یا عاری از چربی، می‌توانند همچنان پر از کالری و سدیم باشند. همچنین غذاهایی با عنوان گول زننده عاری از کلسترول، می‌توانند غنی از چربی، چربی اشباع و شکر باشند؛ لذا برای دانستن تمام ماجرا باید محتویات غذایی برچسب‌های غذایی را کامل بخوانید و تنها به تیترهای گول زننده عاری از کلسترول یا عاری از چربی، اکتفا نکنید.

 

10- مشخص کردن مکان صرف میان‌وعده: مصرف میان‌وعده‌ها را به مکان‌های معینی محدود کنید. با این کار فرزندتان را از دریافت بی حساب کالری به خاطر جویدن بی‌فکر (و عدم تمرکز بر غذا خوردن در جلوی تلویزیون) نجات خواهید داد. اگر فرزندتان نیاز دارد که میان‌وعده‌اش را در حین راه رفتن یا در مسیر رفتن به جایی صرف کند، می‌توانید از اقلام غذایی‌ای که امکان ریختن یا چکیدن از آن‌ها وجود ندارد استفاده کنید، برای مثال می‌توانید از ساندویچ‌ها یا لقمه‌های کوچک، محصولات غله کامل، یک موز، یک شیر پاکتی کوچک (به همراه نی) و دیگر اقلام سالمی که امکان ریختن آن‌ها در حین راه رفتن کم است، استفاده کنید.

 


غذای سالم(غلات بوداده)کلاس 2/128/مهر/1395


فعالیت کلاسی فصل دوم علوم کلاس 2/228/مهر/1395


آزمایش زنگ علوم پایه ششم25/مهر/1395


نمایش گسترده ی مکعب کلاس 3/125/مهر/1395


آموزش تقارن کلاس 3/125/مهر/1395


کتابخانه ی کلاسی کلاس 3/125/مهر/1395


نمونه سوال بنویسیم درس 1و2 پایه ی سوم24/مهر/1395


آزمایش درس انواع مخلوط ها در کلاس 4/322/مهر/1395

 

 

 

 

 

 

 

 

 


دانش آموزان کلاس چهارم در عزاداری روز دوشنبه20/مهر/1395


آزمایش علوم (کلاس 4/1)20/مهر/1395


عزیزان کلاس2/1آماده برای شرکت در مراسم سوگواری سیدالشهدا19/مهر/1395


کلاس2/119/مهر/1395


آزمایش درس 2 علوم ( کلاس 4/1)18/مهر/1395


آزمایش درس 2 علوم ( کلاس 4/1)18/مهر/1395


آزمایش درس 1 علوم(کلاس 4/1)18/مهر/1395


زنگ مطالعات اجتماعی کلاس 3/1 (من بزرگترشده ام)18/مهر/1395


پرسش شفاهی فارسی خوانداری کلاس 3/118/مهر/1395